حافظي على شعرك هذا الصيف

مع قدوم فصل الصيف و حرارته الحارقة التي تؤثر على الصحة و الجلد و البشرة ،فقد ننسى بأنها تؤثر على الشعر أيضا" فالعرق و الرطوبة تعمل على تدمير الشعر و بهتانه و فقدانه لحيويته ،لذلك فنحن بحاجة الى رعاية اضافية لحماية الشعر و الحفاظ عليه من الحرارة و جعله يبدو أكثر صحة و حيوية.

في هذه المقالة سأعرض أسهل الطرق و النصائح للحصول على شعر صحي وحيوي.

نصائح للحصول على شعر صحي في فصل الصيف:

• ربط الشعر أثناء الخروج .
• في حال كنت ترتدي حجاب ،فيجب التأكد من غسله بانتظام ،لأنه عادة ما يتراكم العرق على الحجاب مما يسبب تهيج و حكة في فروة الرأس.
• حافظي على فروة الرأس لتكون خالية من القشرة.
• حافظي على رطوبة شعرك عن طريق شرب كميات كافية من السوائل و تناول الخضار و الفواكه التي تعمل على تقوية الشعر.
• استخدمي بخاخ لزيت الشعر ، لأن وضع الكثير من زيت الشعر يسبب مشاكل في فروة الرأس.
• استخدمي الشامبو و البلسم الطبيعي الذي يحتوي على أعشاب ،حيث يخفف من جفاف الشعر الذي يحدث في الصيف،و حاولي التخفيف من الصبغات و المستحضرات التجميلية و تجفيف الشعر بالسشوار.

و يمكنك صنع بعض أقنعة الشعر (خلطات) في منزلك للعناية بشعرك في الصيف

القناع (1)

ضعي في الخلاط موزة مع ملعقة من العسل و اخلطيها الى ان تصبح عجينة ثم ضعيها على طول شعرك من 15-20 دقيقة بعدها اغسليه.

 القناع (2)

اخلطي بيضة مع ملعقتين من اللبن الرائب و ملعقة من زيت الزيتون (أو استبدلي زيت الزيتون بعدة قطرات من زيت الخردل ان وجد) و عصير ليمونة ثم ضعيها على فروة الراس و الشعر 10 دقائق بعدها اغسليه.

 القناع(3)

قناع الشعر الجاف و المجعد

اخلطي زيت جوز الهند و زيت الزيتون و ضعيه على شعرك من الجذور حتى الأطراف و غطيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالشامبو و البلسم .

القناع (4)

قناع فروة الرأس الدهنية و قشرة الشعر

اخلطي الشوفان و الحليب و زيت اللوز الى أن يصبح كالعجينة تأكدي بأن شعرك خالي من التشابك ثم ضعي القناع برفق لمدة15-20 دقيقة بعدها اغسليه بالماء الفاتر.

القناع (5)

قناع الجذور الضعيفة

نقوم بنقع الكركديه يوم كامل في كوب من الماء ،ثم نخلطها بزيت الزيتون و الحليب نضعها على الشعر لمدة 15-20 دقيقة ثم نغسله.